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Gerne darfst du dir einen passenden Termin aus dem Kalender aussuchen - oder anrufen oder eine E-Mail schreiben.

Kontaktinformationen

Telefon: 0521-44811261

E-Mail: info@sanfte-tiefe.de

Adresse: Tonstr. 31, 33729 Bielefeld

Standort

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Zahlung

Ich bevorzuge Kartenzahlung. Auch Barzahlung ist möglich.

Anfahrt

Mit dem Auto: Direkt vor Ort reichlich vorhanden

Öffentlich: Bus 33 bis Altenhagen Siedlung

Einzugsgebiet

Die Praxis liegt in Bielefeld-Heepen/Altenhagen (33729) – im Osten der Stadt, mit guter Anbindung über A2 und A33. Viele Gäste kommen aus dem Umland; die Fahrt lohnt sich oft schon für eine Auszeit von Alltag und Schreibtisch.

Typischerweise gut in etwa einer halben Stunde erreichbar aus Herford, Bad Salzuflen, Leopoldshöhe, Lage, Oerlinghausen, Schloß Holte-Stukenbrock, Paderborn, Detmold, Gütersloh, Verl, Enger und Lemgo (je nach Verkehr und Startpunkt).

So bereitest du dich vor

Ziehe bequeme, lockere Kleidung an
Zwei Stunden vorher nichts Schweres essen
Wenn du schwanger bist: bitte bei der Buchung Bescheid sagen – ich passe die Behandlung an (u. a. Seitenlage, auf Wunsch Bauchmassage mit warmem Pflegeöl). Mehr unter Leistungen und im Artikel Thai Yoga Massage für Schwangere

Terminabsage

Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, sag bitte so früh wie möglich ab - spätestens jedoch 24 Stunden vorher.

Wenn du nicht erscheinst oder kurzfristig absagst, muss ich leider den vollen Behandlungspreis berechnen, weil ich den Termin dann nicht mehr neu vergeben kann.

Hinweis: Die Thai Yoga Massage dient der Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung, Diagnose oder Therapie.

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Du darfst gerne online nach Terminen schauen!

Keinen passenden Termin gefunden? Ich habe noch Termine, die nicht im Kalender stehen. Melde dich gerne telefonisch oder per WhatsApp bei mir. Bis bald, ich freue mich auf dich!

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Sanfte Tiefe

Sanftheit in der Thai Yoga Massage bedeutet: Ankommen dürfen. Nicht kämpfen müssen gegen Verspannungen, sondern sie einladen, sich zu lösen. Es ist die Kunst, mit dem Körper zu sprechen statt gegen ihn zu arbeiten. Sanftheit ist Präsenz ohne Druck, Berührung mit Achtsamkeit, das geduldige Warten am Rand einer Verhärtung, bis sie sich öffnet. Sie trägt dich in einen Zustand des Vertrauens, in dem dein Nervensystem vom Festhalten ins Loslassen gleiten kann.

In der Thai Yoga Massage zeigt sich Sanftheit im rhythmischen Wiegen, in der gleichmäßigen Atmung, die Behandelnde und Empfangende verbindet, im respektvollen Dialog zwischen zwei Körpern. Sie ist das Yin-Prinzip: empfangend, nährend, bergend. Sanftheit ist keine Schwäche – sie ist die Stärke, die keine Gewalt braucht.

Tiefe

Tiefe in der Thai Yoga Massage bedeutet: unter die Oberfläche gehen. Es ist mehr als körperlicher Druck auf tiefere Gewebeschichten – es ist eine Einladung, in verborgene Schichten deines Selbst einzutauchen. Dort, wo alte Muster gespeichert sind, wo der Atem noch nicht hingekommen ist, wo Emotionen im Gewebe ruhen. Tiefe entsteht, wenn Präsenz und Zeit sich verbinden, wenn eine Berührung nicht nur den Muskel erreicht, sondern auch das, was darunter liegt.

In der Thai Yoga Massage offenbart sich Tiefe in den langen, gedehnten Momenten, in denen du spürst, wie sich etwas Fundamentales verschiebt. Sie zeigt sich in Dehnungen, die bis in den Kern reichen, in Druckpunkten, die vergessene Körperregionen wieder ins Bewusstsein holen. Tiefe ist das Yang-Prinzip: durchdringend, transformierend, erforschend.

Zusammen – sanfte Tiefe – beschreiben sie das Wesen dieser Körperarbeit: Die Fähigkeit, tief zu wirken, ohne zu verletzen. Dorthin zu gelangen, wo Transformation geschieht, auf einem Weg des Vertrauens und der Achtsamkeit. Es ist das Paradox, dass wahre Tiefe nur durch Sanftheit erreichbar ist – und dass echte Sanftheit die Kraft hat, in die Tiefe zu führen.